Gesunde Ernährung mit Dorit Ehrke

Gesunde Ernährung mit Dorit Ehrke

Die Veranstaltung zum Thema "Gesunde Ernährung" bei der Ernährungsexpertin Dorit Ehrke in Glückstadt am 07. März war ein voller Erfolg! Sechs tolle Rezepte waren an verschiedenen Stationen vorbereitet mit allen Gerätschaften und Zutaten. Die Rezepte waren auf der jeweiligen Station befestigt. Natürlich bekamen wir alle eine Kopie zum Mitnehmen. Dorit Ehrke beeindruckte mit ihrer Kompetenz …

Gesunde Ernährung mit Dorit Ehrke weiterlesen

Chronische Krankheiten

Chronische Krankheiten durch falsche Ernährung

Prof. Dr. med. Spitz spricht Klartext Entstehen chronische Krankheiten durch unsere Ernährung und unseren Lebensstil? Vieles vom dem, was ich auch für richtig halte, erhält hier hier Schützenhilfe durch einen kompetenten Mediziner. Interessanterweise hat er einen großen Teil seiner Sichtweise nach seiner Pensionierung entwickelt, als er Zeit hatte, alles zu hinterfragen. Dieser Vortrag ist absolut …

Chronische Krankheiten durch falsche Ernährung weiterlesen

ketogene Ernährung

Warum ich die ketogene Ernährung für gut halte

Ketogene Ernährung heißt weitgehender Verzicht auf Kohlenhydrate - besonders auf Zucker und Mehl - und dafür mehr Eiweiß und gesunde Fette. Mit ketogener Ernährung habe ich selber letztes Jahr 20 Kilo abgenommen. Aber die ketogene Ernährung hilft auch bei den verschiedensten chronischen Krankheiten. Seht euch dazu gerne dieses Interview an: In meinen Abnehm-Gruppen haben auch …

Warum ich die ketogene Ernährung für gut halte weiterlesen

Abnehmen und lecker essen

Abnehmen und lecker essen

Gesund und lecker essen und trotzdem Abnehmen Heute hatte ich richtig Hunger und gar keine richtige Lust zum Kochen. Schnell sollte es gehen und lecker sollte es natürlich auch sein. Aber denoch keine Kalorienbombe, sondern möglichst gesund und auch zum Abnehmen oder Schlank-bleiben geeignet. Denn auch wenn wir Abnehmen, wollen wir lecker essen. Da sah …

Abnehmen und lecker essen weiterlesen

Abnehmen mit Hypnose - Gruppenkurse in der Hypnosepraxis Kunstmann in Krempe

Abnehmen mit Hypnose – Abnehmkurse 2020

Die Termine für 2020 für die Kurse zum Abnehmen mit Hypnose in der Hypnosepraxis Kunstmann in Krempe (zwischen Itzehoe und Elmshorn) stehen fest. Weitere Details zu den Abnehmkursen finden Sie hier. Anmeldungen nehme ich ab sofort entgegen. Zurzeit läuft nur eine Montagsgruppe, aber bei genügend Interessenten kann ich jederzeit auch wieder eine Dienstagsgruppe starten. Kurs …

Abnehmen mit Hypnose – Abnehmkurse 2020 weiterlesen

Abnehmen mit Hypnose - Gruppenkurse in der Hypnosepraxis Kunstmann in Krempe

Die nächsten Abnehmkurse starten nach den Herbstferien am 21. und 22. Oktober

Jetzt ist wieder Gelegenheit in die beliebten Abnehmkurse mit Hypnose einzusteigen. Am 21. Oktober startet die Montagsgruppe und am 22. Oktober die Dienstagsgruppe mit je 10 Plätzen. Die Kurse gehen bis zum 09. bzw. 10. Dezember. Eine gute Gelegenheit, die gemütliche Zeit zu genießen ohne dabei zuzulegen. Stattdessen Weihnachten um einige Kilos leichter zu sein, …

Die nächsten Abnehmkurse starten nach den Herbstferien am 21. und 22. Oktober weiterlesen

Abnehmen mit Hypnose - Gruppenkurse in der Hypnosepraxis Kunstmann in Krempe

Es geht wieder weiter: Abnehmen mit Hypnose startet wieder!

Heute startet die Montagsgruppe und morgen auch die Dienstagsgruppe. Aufgrund von kurzfristigen Absagen sind in beiden Gruppen wieder Plätze frei. Wer also noch einsteigen möchte, ist herzlich willkommen! Bitte melden unter 0163 377 0162! Ich freu mich schon auf alle alten und neuen Teilnehmer! Gemeinsam werden wir schlank und gesund und fit! Liebe Grüße, Nicole

Abnehmen mit Hypnose - Gruppenkurse in der Hypnosepraxis Kunstmann in Krempe

Neue Abnehmgruppen nach den Sommerferien

Am 12. und 13. August starten wieder die beiden Abnehmgruppen. Weil es dann noch 8 Wochen bis zu den Herbstferien sind, habe ich mich entschieden, 2 Gruppen mit je 8 Terminen anzubieten. Die 8 Termine kosten dann 120€. Nach den Herbstferien starte ich noch einmal zwei 8-wöchige Kurse, die dann Mitte Dezember fertig sind. Außerdem …

Neue Abnehmgruppen nach den Sommerferien weiterlesen