Gesunde Ernährung

Gesunde Ernährung mit Dorit Ehrke

Veranstaltung zum Thema Gesunde Ernährung Bei der Ernährungsexpertin Dorit Ehrke in Glückstadt werden wir am 07. März um 10:30 Uhr in der Königstraße 41 gesunde Gerichte und leckere Smoothies kreiren und probieren! Kostenbeitrag 10€ + Umlage für die Zutaten Verbindliche Anmeldung hier über das Formular (wenn alle Teilnehmerplätze belegt sind, bekommen Sie eine Absage und …

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Hypnose - was liegt unter der Oberfläche?

Hypnose und ihre Anwendungen

Hypnose hilft bei Ängsten und Phobien, Depressionen, Schlafstörungen, Selbstwertproblemen, Blockaden wie der berüchtigten Prokrastination, also dem Unvermögen, mit einer notwendigen Arbeit auch nur anzufangen und sogar bei psychisch bedingten körperlichen Beschwerden. Es erleichtert es auch, mit dem Rauchen aufzuhören und unterstützt beim Abnehmen. Aber wie funktioniert eine Hypnosetherapie? Dazu muss man wissen, dass unser Verhalten …

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Rührei mit Rosenkohl und Kidneybohnen

Rührei mit Rosenkohl und Kidneybohnen

Ja, ich weiß: Rührei hatte ich vor ein paar Tagen gerade, aber ich war schon wieder knapp mit der Zeit und hatte Kohldampf - deshalb gab es Rührei mit Rosenkohl und Kidneybohnen. Schnell eine Zwiebel gewürfelt und Rosenkohl in feine Scheiben geschnitten und in Butter angebraten, Rührei mit Petersilie drüber, eine Dose Kidneybohnen mit rein …

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Blitzrezept Keto: Zucchini-Rührei

Blitzrezept Keto – fertig in 10 Minuten!

Ein Blitzrezept Keto muss her! Vorgestern hatte ich nur noch 30 Minuten Zeit, bevor die nächste Klientin kommen sollte, aber gerade richtig Hunger. Also was tun? Eine Scheibe Brot fällt ja bekanntlich aus, wenn man die Kohlenhydrate extrem niedrig halten möchte! Kochen mit frischen Zutaten und essen innerhalb von 30 Minuten? Vielleicht Rührei denke ich …

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Chronische Krankheiten

Chronische Krankheiten durch falsche Ernährung

Prof. Dr. med. Spitz spricht Klartext Entstehen chronische Krankheiten durch unsere Ernährung und unseren Lebensstil? Vieles vom dem, was ich auch für richtig halte, erhält hier hier Schützenhilfe durch einen kompetenten Mediziner. Interessanterweise hat er einen großen Teil seiner Sichtweise nach seiner Pensionierung entwickelt, als er Zeit hatte, alles zu hinterfragen. Dieser Vortrag ist absolut …

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